Masterclass-MISTY COPELAND TEACHES BALLET TECHNIQUE AND ARTISTRY

课程计划

01

简介：拥有权力

认识您的新教练：美国芭蕾舞剧院首席舞者Misty Copeland。Misty谈论了帮助她克服挑战的哲学，她分享了本堂课将如何帮助您获得自信和崭新的眼光。

02

迷雾的技术改造

Misty揭露了她在过去的表演中犯的一些错误，解释了她如何处理批评，并揭示了她的技术改造，以重建力量并提高动作质量。

03

表现：黑天鹅变奏曲

Misty讨论了她如何准备足尖鞋以及为不同表演选择哪种类型。然后，她在巴里表演了热身赛，并在天鹅湖上进行了独奏。

全部显示17课

04

巴雷热身：Pliés和Tendus

Misty引入了正确对齐的放置原理，并分享了一系列固定练习来练习股骨和腱。这些练习将帮助您增强力量并为跳跃做好准备。

05

Barre Technique：TempsLié

为了帮助您学习布置原理并准备更大的动作，例如蔓藤花纹，Misty演示了一系列小动作练习，以练习临时躺卧并保持稳定，同时左右移动体重。

06

Barre技术：Ronds de Jambe

在高级演示中，Misty向您展示了练习ronds de jambe的练习。这些序列可帮助您做好转弯的准备，并帮助您在执行精心设计的舞蹈时运用放置原则。

07

性能解构：黑天鹅变奏

到目前为止显示的所有技术都在Misty的Black Swan变体的慢速版本中融合在一起。您会看到Misty对于跳跃和转弯的正确对齐方式。

08

技术通知艺术

Misty告诉您为什么在录音棚中专注于掌握技术的原因将有助于您创建动态表演，并且她会激励您通过舞台上的动作成为讲故事的人。

09

表演：白天鹅舞

观看Misty和她的舞伴Calvin Royal III表演白色天鹅双人舞。在分享《天鹅湖》的故事时，Misty强调了理解自己的角色和伴侣的重要性对创造出色表演的重要性。

10

合作伙伴研讨会：白天鹅堡

美国芭蕾舞剧院的独奏演员加尔文·罗亚尔三世（Calvin Royal III）与《迷雾迷雾》（Misty）一起解释了自己的舞蹈编排方法。观看Misty和Calvin的合作，并细化两个黑人舞者很少演出的作品。

11

创造强大的表演

强大的舞台形象植根于您与观众之间的联系。迷雾指导您专注于诚实地塑造角色，并鼓励您时刻保持在舞台上。

12

表演：凯尔·亚伯拉罕的《灰烬》

Misty介绍了当代舞蹈编舞Kyle Abraham，并表演了自己的作品《 Ash》，展示了她如何融合现代和古典芭蕾舞风格。

13

编舞工作坊：彩排

Misty带您进入与Kyle Abraham进行的彩排。观看Misty与Kyle的合作，以发现机芯背后的故事，并以对她而言自然且尊重他的愿景的方式执行编舞。

14

与编舞者一起工作

从她的成长经历到在美国芭蕾舞剧院的经历，Misty开始与包括Debbie Allen，Alexei Ratmansky和Twyla Tharp在内的不同编舞家合作。

15

与王子的风格演变

Misty分享了与Prince一起工作对于她作为一名艺术家而言是改变人生的时刻的经历，她鼓励您跳出舞者的舒适范围并探索不同的流派。

16

指导的价值

Misty谈到了导师制，包括她从Raven Wilkinson获得的支持，Raven Wilkinson是最早与一家大型舞蹈公司合作的黑人芭蕾舞演员之一。卡尔文·皇家三世（Calvin Royal III）分享了自己的故事，他受到了Misty的指导。

17

芭蕾的多元化与包容性

迷雾对她的希望寄托了希望，希望能在芭蕾舞中培养更多的包容性。她敦促您积极参与围绕多样性的对话，以改变人们对芭蕾舞演员的看法。